Завтра стартуют нормативы ГТО в «Факеле»

💪 Завтра [club132046789|ГТО Центр тестирования МБУДО «СШОР «Факел»] открывает двери для всех желающих лесничан, которые хотят пройти тестирование по нормативам ГТО для общей физической подготовки:

1) Подтягивания из виса на низкой и высокой перекладине
2) Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
3) Наклон вперед стоя на гимнастической скамье
4) Прыжок в длину с места с толчком обеими ногами
5) Подъем туловища из положения лежа на спине
6) Рывок гири весом 16 кг