💪 Завтра [club132046789|ГТО Центр тестирования МБУДО «СШОР «Факел»] ждет всех жителей нашего леса, желающих пройти тестирование по нормативам ГТО в области общей физической подготовки:

1) Подтягивание с виса на обеих перекладинах
2) Сгибание и разгибание рук в упоре, лежа на полу
3) Наклон вперед из стоячего положения на гимнастической скамье
4) Прыжок в длину с места, используя толчок двумя ногами
5) Подъем туловища из положения лежа на спине
6) Рывок гири весом 16 кг

Автор lesnoy_city_

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *